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Haz deporte!! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ No tienes excusas!!🤔🤔
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Soy tu entrenadora personal desde 15€ la sesión.
Incluye: Entrevista personal para diseñar tu plan  1h de entrenamiento  Plan de alimentación (No dieta)

Todos los entrenamientos se harán al aire libre!!! 🌞🌳 #entrenamiento #fitness #adelgazar #cuerpo #mentesana #mujer #hombre #puravida #entrenamientofuncional #muladharaescueladevida #programaorganika
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Una manera diferente de conectar con tu esencia.
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#tantra #programaorganika #puravida #psicología #mentesana #jung #yoga #ayurveda #live #feliz #alegría #amor #vivir #amar #sentir #inteligenciaemocional #muladharaescueladevida #constelacionesfamiliares #cartasoh #danzaafricana #retiros #temazcal #reiki #formaciónReiki
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Me acuerdo cuando mi abuela me hacía rezar por las noches y dar las gracias a dios por tener unos padres que me quieren, por poder ir a la escuela, por tener un plato de comida en la mesa,... Y por otras muchas cosas... Y yo lo hacía sin rechistar pero sin entender muy bien el porqué...
Que sabia era mi abuela...
Agradecer a dios, al universo, a quien tu quieras o creas... es necesario.
Agradecer te hace ser consciente de todo lo que ahora te ofrece la vida.
Agradecer hace que estés abierto a recibir.
Agradecer te hace ser más humilde.
Agradecer aumenta tu autoestima.
Agradecer hace que disminuya tu angustia...
Hoy doy las gracias a mi querida Loli por llevarme en su corazón. 
Buenas noches
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#empoderamiento #mujer #libertad #autoestima #programaorganika #vida #live #tips #muladharaescueladevida #puravida #vilafrancadelpenedes #barcelona #amar #sentir #inteligenciaemocional #escritos #alegría #tristeza #coach
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Me acuerdo cuando mi abuela me hacía rezar por las noches y dar las gracias a dios por tener unos padres que me quieren, por poder ir a la escuela, por tener un plato de comida en la mesa,... Y por otras muchas cosas... Y yo lo hacía sin rechistar pero sin entender muy bien el porqué... Que sabia era mi abuela... Agradecer a dios, al universo, a quien tu quieras o creas... es necesario. Agradecer te hace ser consciente de todo lo que ahora te ofrece la vida. Agradecer hace que estés abierto a recibir. Agradecer te hace ser más humilde. Agradecer aumenta tu autoestima. Agradecer hace que disminuya tu angustia... Hoy doy las gracias a mi querida Loli por llevarme en su corazón. Buenas noches www.muladharaescueladevida.org #empoderamiento #mujer #libertad #autoestima #programaorganika #vida #live #tips #muladharaescueladevida #puravida #vilafrancadelpenedes #barcelona #amar #sentir #inteligenciaemocional #escritos #alegría #tristeza #coach

Hoy te has despertado y una inquietud a surgido de tu interior.
Hoy te has empezado a cuestionar lo que antes creías como una verdad absoluta. Te has levantado de la cama y no has mirado el móvil, te has asomado a la ventana y solo te has dedicado a observar...
Sé que te a invadido una sensación de tristeza y ahora mismo no sabes bien porqué...
Estas confundid@...
Ahora mismo no irías a trabajar... Si tienes niños seguramente te estés planteando no llevarlos al cole y se te pasa por la cabeza llevártelos por ahí a pasear...
Y... Dime! Qué te lo impide... Quién te lo impide?...
Pues justo ahora, justo en este momento un click te ha hecho despertar, despertar de este letargo que ha durado demasiado...
Justo en este momento te ha llegado este mensaje...
Y dentro de pocos minutos verás algo que te sorprenderá...
Pues quiero que sepas que te felicito... Te doy la bienvenida a tu mundo...
Te doy la bienvenida al principio de tu libertad
Quiero que sepas que te amo porque desde hoy tu vas a empezar a amarte!
Feliz día 🌹

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DANZA AFRICANA & TEMAZCAL DE FUEGO

Descubre tu lado más salvaje en este encuentro de 3 días ¡¡¡Te sorprenderá!!! Despierta todos tus sentidos. Vive la sensación de estar en un mundo nuevo, lleno de música, olores, sabores, lleno de vida, envuelto en naturaleza, bañado por un universo de estrellas.
Ven a experimentar una nueva forma de pasar un fin de semana. Un encuentro vivencial donde nada te será indiferente. ¿Te apetece saber más? •https://www.muladharaescueladevida.org/africa-fuego

#vacacionesconscientes #realfooding #energia #vegetariano #mentesana #meditacion #libre #danzaafricana #muladharaescueladevida #programaorganika #puravida #temazcal #encuentrosvivenciales #retiros
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DANZA AFRICANA & TEMAZCAL DE FUEGO
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música, olores, sabores, lleno de vida, envuelto en naturaleza, bañado por un universo de
estrellas.
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donde nada te será indiferente. ¿Te apetece saber más?
Entre en la web para ver el programa completo!
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se dice que los gatos tienen la capacidad de absorber las energías negativas tanto de una persona como del hogar. De ahí la creencia que ellos se recuestan por mucho tiempo en ciertos lugares donde se necesita de su presencia para cumplir con esta labor.

Se piensa que una forma natural para el ser humano de descargar negatividad es acariciando a un felino, por las mismas características antes descritas.

Dicen los entendidos que los gatos son psíquicos por naturaleza, teniendo la capacidad de adelantarse a ciertos acontecimientos, incluso de tipo nefastos relacionados a sus dueños.

Así también tienen la capacidad de captar energías densas o hasta espíritus en una vivienda, protegiendo a sus dueños recostándose sobre ellos o en sus camas. Lo anterior, gracias a su agudo sexto sentido y su capacidad de sentir, ver y escuchar lo que los humanos no puede y porque se dice, ellos transitan entre ambos mundos.

Una de las ventajas de tener un gato en casa es su capacidad de saber si las visitas son buenas, malas o portadoras de energías densas. Esto, según indican expertos, se manifestaría cuando el gato, al llegar alguien, comienza a rodearnos. Ese sería un indicador de alerta. Pero si en cambio se acerca a la persona indica que él está a gusto con el visitante.

Se recomienda tener más de un gato en casa, en especial si son varios los integrantes de ésta. Lo anterior, es porque al absorber demasiada energía negativa el gato podría enfermar o engordar más de la cuenta. Además ellos dormirán con quien necesite protección.

El poder terapéutico de los gatos
Se han realizado varios estudios que indicarían que no sólo tienen capacidades psíquicas, sino también terapéuticas. Según lo anterior, acariciar a un gato eliminaría el estrés y negatividad, mejora el sistema cardiovascular y aportaría calma a su dueño.
Por último, una investigación realizada en la Universidad de Missouri, específicamente por el Centro de Investigación de interacción humano animal de la Facultad de Veterinaria, demostró que tener un gato ayudaría a las personas con hipertensión y problemas cardíacos. Así como también en demencia senil y Alzheimer.
#gatos #gatospersa #energianegativas
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se dice que los gatos tienen la capacidad de absorber las energías negativas tanto de una persona como del hogar. De ahí la creencia que ellos se recuestan por mucho tiempo en ciertos lugares donde se necesita de su presencia para cumplir con esta labor. Se piensa que una forma natural para el ser humano de descargar negatividad es acariciando a un felino, por las mismas características antes descritas. Dicen los entendidos que los gatos son psíquicos por naturaleza, teniendo la capacidad de adelantarse a ciertos acontecimientos, incluso de tipo nefastos relacionados a sus dueños. Así también tienen la capacidad de captar energías densas o hasta espíritus en una vivienda, protegiendo a sus dueños recostándose sobre ellos o en sus camas. Lo anterior, gracias a su agudo sexto sentido y su capacidad de sentir, ver y escuchar lo que los humanos no puede y porque se dice, ellos transitan entre ambos mundos. Una de las ventajas de tener un gato en casa es su capacidad de

Novedoso, sorprendente, mágico encuentro en la montaña. Astroyoga & Temazcal ancestral. No te lo puedes perder!!
Para reservar apúntate aqui
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karmen@muladharaescueladevida.org
www.muladharaescueladevida.org
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Encuentros vacacionales, la nueva forma de cuidarse y sentirse.
Totalmente recomendable.
Totalmente necesario
Desde @MULADHARAESCUELADEVIDA te ofrecemos la experiencia única de vivir unas vacaciones saludables de la mano de nuestros colaboradores.
No te pierdas nuestros próximos encuentros vivenciales.
Llama para más información
617383846 .
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#CRECIMIENTOPERSONAL #inteligenciaemocional #mujer #amor #vivir #amar#sentir #programaorganika #puravida #entrenamientofuncional #body #objetivosreales #cambiofisico #muladharaescueladevida #vidasaludable #encuentrosvivenciales #lavanguardia
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La emoción, la sensación de tocar la hierba fresca con los pies descalzos. Respirar aire puro en medio del bosque, conectar con el silencio que envuelve el entorno y a la vez agudizar todos los sentidos para escuchar el sonido de la vida.
Mirar hacia la noche y sentir la alegría que produce el cosmos en la oscuridad, observar el caos del universo y maravillarse.
Transformarse, llenarse de energía alrededor del fuego. Moviendo nuestros cuerpos y elevando nuestras conciencias vibrando al son de la música ancestral. 
Preparándonos para volver a la vida volviendo a nacer dentro del temazcal, dentro del vientre materno. ¿Qué has sentido al leer estas palabras?
¿Te gustaría experimentarlo?
Sígueme para estar informado de todos nuestros encuentros 
Próximos encuentros de marzo 
15,16,17 Encuentro Cartas OH y Constelaciones Resolutivas 
Próximos encuentros de abril 
12,13,14 Astroyoga y temazcal ancestral (plazas limitadas) 
26,27,28 Temazcal medicinal depurativo (Plazas limitadas) 
Próximos encuentros de junio 
23,24,25 Tantra ancestral con temazcal y tambores africanos (solo 14 plazas)

Próximos encuentros de julio

Del 25 al 31 vacaciones conscientes
(más información próximamente. Sólo 10 plazas)
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Solo 5 plazas disponibles!!!
Apúntate ya!!
Experimenta la sensación de vivir un retiro en @MULADHARAESCUELADEVIDA
Te esperamos!!
Para reservar apúntate en el evento y yo me pondré en contacto contigo.
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PLAZAS LIMITADAS!!!!
Vive tu propia experiencia en @MULADHARAESCUELADEVIDA
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Feliz semana🌈
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Y después de la última clase de yoga de este finde... Parece que hay hambre!!! Super ataque al desayuno energético!!!
Que grupo más bonito y más sanote!!
No te puedes perder las experiencias @MULADHARAESCUELADEVIDA
Llama para más información
.
.
.
Gracias a @joanetguarda por su hospitalidad, a nuestra profe de yoga @traho89 y gracias al pueblo de L'Avellà por su bienvenida tan acogedora.
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Galletitas de avena preparadas con mucho amor para las personas que han venido a vivir una experiencia muladhara.

INGREDIENTES
500gr Avena 
Zumo de 2 naranjas 
100gr Harina integral
200ml aceite de oliva
2 huevos enteros
Miel al gusto
Opcional: pepitas de chocolate  Pasas  Nueces...
Precalentar el horno 200grados
Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogènia
Cubrir la bandeja del horno con papel vegetal
Hacer bolitas con la masa y luego aplastarlas un pelín.
Hornear unos 15 o 20 minutos.
Tienes que quedar doraditas pero blandas porque si no después están muy secas.

Ya me contaréis!!!
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#infusiones #alimentacionsaludable #realfooding #energia #niños #alimentacionenergetica #macrobiotico #ayurveda #muladharaescueladevida #programaorganika #puravida #fontrubí #avena #desayuno #meriendas
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Yoga por la mañanita saludando al sol. Entre viñedos y naturaleza.
Y mientras tanto... Les preparo un super desayuno energético para dentro de un rato subir al mirador de las águilas!!!
Gracias a @joanetguarda por dejarnos su confortable casa, gracias a nuestra profe de yoga @traho89 por sus clases matutinas, gracias a mi compi de vida por apoyarme y mimarme tanto @ma.5666 y a mi fotógrafo preferido @fart_photo_artf
No te pierdas las experiencias @MULADHARAESCUELADEVIDA
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Ámate para siempre...
Buenas noches 🌙
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Es tu responsabilidad como gestionas los obstáculos.
Porque los vas a tener... Eso seguro...
Feliz #jueves
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Astroyoga con temazcal ancestral
 Sorprendente retiro de 3 días 
Experimenta la sensación de vivir un retiro en @MULADHARAESCUELADEVIDA
Te esperamos!!
Para reservar apúntate en el evento y yo me pondré en contacto contigo.
Feliz semana🌈
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https://www.facebook.com/events/246605572891766/?ti=cl
Composición de foto @fart_photo_
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Hoy arroz con verduras en el Bolet!! Con @LilyVillanueva @JordiAguilarSubirats Jordi Kamush Borja Hernandez Justribo Skarmenjd Justribo Delgado y los peques de la familia.
No hay nada como #cocinar a fuego vivo!
@muladharaescueladevida un lugar para #crecer y #evolucionar.
Ven y descúbrelo!!!
Llama para más información
617383846

Inicio a la #meditación
#Constelacionesfamiliares
#Respiración saludable
#Alimentaciónconsciente
#Entrenamientosfuncionales (relajación, estiramiento, resistencia, descontracturar,
consciencia corporal)
#Autosanación mediante acupuntura
Autosanación mediante meditación guiada
#Yoga y #Pilates
#Programaciónneurolingüística
#Coaching
Iniciación a la #vipassana.
#Equinoterapia (terapias con caballos)

Te acompaño para que desarrolles plenamente tu yo y potencies tu libertad personal,
adquiriendo conciencia de tus bloqueos e inquietudes y diseñando un plan para que alcances tus objetivos.
#puravida #programaorganika
@muladharaescueladevida

Hoy arroz con verduras en el Bolet!! Con @LilyVillanueva @JordiAguilarSubirats Jordi Kamush Borja Hernandez Justribo Skarmenjd Justribo Delgado y los peques de la familia. No hay nada como #cocinar a fuego vivo! @muladharaescueladevida un lugar para #crecer y #evolucionar. Ven y descúbrelo!!! Llama para más información 617383846 Inicio a la #meditación #constelacionesfamiliares #Respiración saludable #Alimentaciónconsciente #entrenamientosfuncionales (relajación, estiramiento, resistencia, descontracturar, consciencia corporal) #Autosanación mediante acupuntura Autosanación mediante meditación guiada #Yoga y #Pilates #Programaciónneurolingüística #Coaching Iniciación a la #vipassana. #equinoterapia (terapias con caballos) Te acompaño para que desarrolles plenamente tu yo y potencies tu libertad personal, adquiriendo conciencia de tus bloqueos e inquietudes y diseñando un plan para que alcances tus objetivos. #puravida #programaorganika

Feliz Martes🖤
Fotos de @fart_photo_
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Gracias @janis_astroyoga por recomendarme este maravilloso libro #mujeresquecorrenconloslobos
Parece que hable de mi.
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@muladharaescueladevida

Gracias @janis astroyoga por recomendarme este maravilloso libro #mujeresquecorrenconloslobos Parece que hable de mi. . . . #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #mujer #amor #vivir #amar #sentir #mentesana #muladharaescueladevida #puravida #programaorganika

No te compliques!. Alcanzarás a ver la luz cuando asumas que la vida no es fácil! Cuando asumas que la vida es divertida!!
Dedícate a vivirla!!!
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@muladharaescueladevida

No te compliques!. Alcanzarás a ver la luz cuando asumas que la vida no es fácil! Cuando asumas que la vida es divertida!! Dedícate a vivirla!!! . . . #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #mujer #amor #programaorganika #puravida #entrenamientofuncional #muladharaescueladevida #mentesana

Mis caminos suelen ser bastante pedregosos, empinados, a veces, cruzan praderas y otras veces enormes mares. 
Sin lugar a dudas prefiero al dragón.
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@muladharaescueladevida

Mis caminos suelen ser bastante pedregosos, empinados, a veces, cruzan praderas y otras veces enormes mares. Sin lugar a dudas prefiero al dragón. . . . #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #mujer #amor #vivir #muladharaescueladevida #programaorganika #puravida #psicología #mentesana #jung

Vengaaa no perdáis la esperanza!!
Jejejjejejeje!!!
Día feliz 😊
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#risas #mañanafeliz #programaorganika #puravida #entrenamientofuncional #muladharaescueladevida #mujer
@muladharaescueladevida

Vengaaa no perdáis la esperanza!! Jejejjejejeje!!! Día feliz 😊 . . . #risas #mañanafeliz #programaorganika #puravida #entrenamientofuncional #muladharaescueladevida #mujer

Para mi, esta es la definición del amor en las relaciones. De pareja, de amigos, de amantes...
Después de haber experimentado diferentes
@muladharaescueladevida

Para mi, esta es la definición del amor en las relaciones. De pareja, de amigos, de amantes... Después de haber experimentado diferentes "amores" .. Y gracias a haber experimentado esos amores... Puedo decir que ahora se lo que es amar de verdad, os aseguro que la emoción que sientes después del amor o a la vez que el amor, es paz y tranquilidad. . . . #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #mujer #amor #vivir #amar #sentir #programaorganika #puravida #muladharaescueladevida

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